Hallo und schön, dass du hier bist! Entspannen, dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder bei sich selbst ankommen - genau das bietet dir YIN Yoga und noch so vieles mehr.

 

In meinen YIN Yoga Kursen lege ich dir ein ganz besonderes Werkzeug in die Hand, mit dem du selbst in der Lage bist, dein eigenes Stresslevel zu regulieren und bewusst hinzuhören, was Körper, Geist und Seele gerade am dringensten benötigen.

 

Eingekuschelt in ein kleines Nest aus Yoga-Kissen und Decken nehmen wir uns dabei Zeit, den Stress und Druck des Alltags einfach einmal loszulassen und in eine sehr tiefe, meditative Entspannung zu gehen.

​

Weitere Infos rund um das Thema YIN Yoga findest du hier in meinem Info-Sheet.

​

Lass dich YINspirieren und mach dir einen unverbindlichen Termin zu einem Schnuppertermin aus. Ich freu mich auf dich!